节目是由应急管(🆓)理部消防(🥇)救(jiù )援局(🏽)进行指导的全(quán )景沉浸式(🛍)消防体验真人秀节(🎗)目(mù )，近距(🐉)离走近“蓝朋友”的(de )酸甜(tián )苦辣(🌫)，以第(dì )一视角叙述(♑)真实温暖的消防(fáng )员的故事。节目(mù )中6位艺人“消(🔲)防新生”用汗(hàn )水和(hé )真诚(chéng )浇灌热血青(🍮)春，共(gòng )赴(🚸)一(yī )个与英雄(xióng )同行的(🐖)约(yuē )定。在10期的节目中，“消防新(xīn )生(shēng )”与素人(💱)消(🦗)防员(yuán )同吃同(tóng )住(🥔)，经过严格(🔝)的训练，从最初的努力适(🙀)应、成长为(⏰)可以与(yǔ )同伴并肩(🧤)出警(🚻)的消防员，历经蜕(🏯)变(biàn )，完成(🕐)自(🐀)己(jǐ )的(🚴)英雄(xióng )梦想(🕯)。