布里特妮·艾伦（海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere 饰）过着让女生们羡慕嫉妒的生活，她是学校啦啦队队长，同时是球队明星四分卫的女朋友。然而天不作美，艾伦的家庭突然发生重大变故，不得不从富人区搬到东洛杉矶的一个多民族工人阶级聚居区。远离欢呼和光鲜的艾伦花了很大力气适应新的生活，然而

　　克里斯蒂娜Milian饰演时髦啦啦队队长丽娜克鲁斯。当她的家人从东洛杉矶的市区街道看搬到阳光明媚的海滩小镇马里布时，他的世界是颠倒了。在她的新学校，丽娜Lina与超有竞争力的全明星啦啦队队长艾利Avery冲突，同时也爱上了艾利Avery的超可爱的弟弟埃文。 丽娜Lina继续挑战，她创建了一个新的

　　南California 的West High Sharks高中的Carson决定使出浑身解数带领她团队里的姑娘们赢得全美拉拉队冠军，可是New Yorker 的brooke可不这么想，她比Carson还要坚定冠军属于她们，到底鹿死谁手我们拭目以待..

　　萨曼莎（凯特·玛拉 Kate Mara 饰）是某高中校报的记者，她因报道校队的丑闻而被列入禁止参加返校节的黑名单，她的两位好友金娜和明迪（Olesya Rulin 饰）也一同遭殃。三个女孩无所事事，聚在一起讲故事打发时光。她们先是讲述了1969年盐湖城一个名叫玛丽的乖乖女被校队成员杀害的传说，随

　　涉毒已深的雪莉（玛吉·吉伦哈尔 Maggie Gyllenhaal 饰）因为抢劫而被判入狱，一晃眼三年过去，当雪莉重新回归社会之时，她，以及这个社会，都已经截然不同了。对于雪莉来说，最重要的事情就是夺回女儿艾利克斯（芮安·辛普金斯 Ryan Simpkins 饰）的监护权，目前她正由雪莉的哥哥鲍

　　肥胖的姑娘茱莉亚（艾丽森•汉妮根 Alyson Hannigan 饰）长久以来得不到爱神的眷顾，眼看一生要在家里的餐馆中做服务生度过。她古怪的家庭：希腊黑人父亲、印度母亲和一个日本妹妹不看好茱莉亚的婚姻，然而，一个英俊的顾客格兰特（亚当•坎贝尔 Adam Campbell 饰）再度激发了茱莉亚的

　　肖恩（Dwayne Douglas Johnson）是少年监管所的管理员，每天都为少年犯之间的纷争而烦恼。在他看来这些少年犯在这样的监禁环境下根本无法洗心革面，他的工作毫无意义。　　在年迈母亲的鼓励下，肖恩决定用橄榄球改变孩子们的人生，将他们拉回正轨。尽管通过艰难的游说，肖恩终于说服高校赛季同意

　　电影特技演员罗伊•沃克（Lee Pace 饰）在拍摄一组骑马从桥上一跃而下的镜头时严重受伤，导致下半身瘫痪失去知觉。此时的他极度绝望，万念俱灰，只想一死了之。正当罗伊沮丧之际，因摔断胳膊住进医院的5岁小女孩亚历珊卓（Catinca Untaru 饰）闯入了罗伊的世界。　　这两个年龄悬殊的病友就此

　　一对准备结婚的爱侣达茜（詹妮弗·洛佩兹 饰）和汤姆（乔什·杜哈明 饰）在婚礼前夕却开始临场退缩，然而还是召集了他们可爱又固执的家人，准备来一场终极旅行结婚。但派对出现意外，所有人都被绑架成为人质，命悬一线。两人在拯救家人的过程中，重新发现了当初坠入爱河的原因。

因丢失尸体和爱人，罗伯特（Daktari Lorenz 饰）在绝望中以极其惨烈的方式自杀身亡。然而他的尸体并未因此得到宁静，仿佛命中注定一般，才被葬入黄土不久的罗伯特又被妙龄女郎莫妮卡（Monika M. 饰）挖了出来。莫妮卡和罗伯特一样，对死尸有着深深的迷恋，她和死去的罗伯特仿佛爱人似的生活在一起